Ii ajut sa reduca simptomele cu care vin la cabinet, sa identifice sensul actiunilor lor si directia incotro doresc sa mearga. Isi recapata energia si motivatia si dezvolta noi moduri de a functiona, de a creste si de a valorifica propriile resurse. Ii ajut sa vada mai structurat planurile de actiune, pasii pe care urmeaza sa ii faca si astfel isi optimizeaza activitatile.

Ii sustin si ii ghidez in a-si propune obiective fezabile  si dorite si apoi  reusesc sa le indeplineasca cu succes.

La finalul interventiilor vei deveni un expert in propriile modalitati de a functiona, vei identifica corect scopurile si vei obtine solutiile care functioneaza cel mai bine pentru tine.

Scopul meu este sa te aduc cat mai aproape de STAREA TA DE BINE!

Pentru ca bunastarea psihologica inseamna libertate!

Toate cele mentionate anterior sunt teme pe care le abordez cu profesionalism, confidentialitate, onestitate si asumare iar cu acestea pot sa te ajut.

Asadar as fi onorata sa alegi sa lucrezi cu mine!

Ce nu voi putea face sau cu ce nu te pot ajuta:

• Nu voi lua eu deciziile in locul tau si nu imi voi asuma vreuna din alegerile tale
• Nu voi judeca niciodata o opinie sau o credinta, un comportament sau o alegere a ta;
• Nu dau sfaturi
• Nu iti voi oferi solutii miraculoase si care nu presupun niciun efort
• Nu voi incepe niciun demers de schimbare atata timp cat tu insuti nu esti convins/convinsa ca iti doresti asta cu adevarat.

Metodele si tehnicile folosite

Sunt integrative, reprezentand un cumul din domeniile in care m-am format sau in care am profesat: mediul organizational si practica in diferite institutii de profil, tehnici care provin din psihologia muncii si organizationala, psihologie clinica, psihoterapii psihanalitice, managementul resurselor umane, coaching, terapie cognitiv-comportamentala si hipnoza ericksoniana, mindfulness etc.

Primul demers este sa ne cunoastem intr-o sesiune online, sa agream care sunt nevoile concrete si ulterior voi stabili o abordare personalizata in functie de ceea ce este important si prioritar pentru tine.

Sesiunile urmatoare sunt proiectate si implementate pentru a te aduce la indeplinirea obiectivelor tale.

Reusita ta este misiunea mea!